Осенней порой у психотерапевтов прибавляется работы - Центр Восстановительной Медицины Мед - Лечебные программы
 
Для руководителей программа "Анти-стресс"
подъём жизненного тонуса и работоспособности, снятие психофизических напряжений, восстановление деловой активности, бодрости, энергии.
 
 
 
Осенней порой у психотерапевтов прибавляется работы

Осенней порой работы прибавляется у психотерапевтов. Количество пациентов у них растет с каждым днем пасмурной погоды. Кстати, таких специалистов, как выяснилось, в Вологде катастрофически не хватает. У Ольги Белова сегодня не выходной. Она дома, потому что недавно уволилась. Были проблемы на работе, на любимой работе. Это обычно называют недружный коллектив. Решилась и написала заявление.

Признается - было тяжело. Первые дни места себе не находила, пыталась чем-нибудь себя дома занять. В одно прекрасное утро проснулась и сказала сама себе - всё, хватит: "Я подумала, у меня прекрасные дети, муж, у меня все будет хорошо, надо только собраться с мыслями и захотеть этого!" Ольга говорит - пойти к психотерапевту со своей проблемой никогда не решилась бы. Неудобно как-то. Такой подход к собственному душевному здоровью сегодня у большинства вологжан. К психотерапевту они обращаются, когда дальше некуда, говорит врач-психотерапевт Вадим Клюквинов: "К гинекологу, терапевту не стыдно идти, потому что тело болит, а вот если с душевными проблемами справиться не могут - тут уже стыдно!" Сегодня в Вологде 20 психотерапевтов. Они работают в диспансерах и частных клиниках. Причем, к примеру, в областной больнице должно быть 5 таких специалистов, а не один, как сегодня. За внедрением новых методик в психотерапии опытные врачи не гонятся.

Говорят - для каждого пациента у доктора должен быть свой подход и непременная вера обоих в хороший результат. Стереограмма - один из самых простых способов борьбы со стрессом. Задача - увидеть изображение предмета. Вы стараетесь, ничего не получается, расстраиваетесь, картинка кажется вам бессмысленной. Стоит остановиться и расслабиться - сразу видишь смысл. Так и в жизни - говорят психотерапевты. Если самые простые методы со стрессом не помогают - не стесняйтесь пойти к врачу, советуют медики. Кстати, 10-е октября во всем мире объявлено днем психического здоровья. Его можно использовать, как хороший повод посетить психотерапевта...

 
Регейн: в поисках утраченного

Софи Лорен однажды сказала, что прическа влияет на то, как складывается день, а в итоге и жизнь. Недооценивать важность ухода за волосами нельзя. Правильно подобранная косметика и сбалансированное питание помогают поддерживать их здоровье, но даже при тщательном уходе волосы могут начать редеть и выпадать.

Как показывает статистика, проблема выпадения волос уже до 35 лет появляется у 40% мужского и 25% женского населения планеты, а к 50 годам в той или иной степени с ней сталкиваются уже более половины мужчин и женщин [1]. По данным исследований, 95% [2] всех случаев выпадения волос обусловлено наследственностью (андрогенетической алопецией), и лишь 5% вызвано другими причинами, такими как стресс, неправильное питание, гормональные перемены в организме, в том числе и связанные с рождением детей.

Каждый, кто столкнулся с этой проблемой, пытается справиться с ней по-своему. Мужчины коротко стригутся, зачесывают волосы или бреются налысо, а женщины отказываются от укладок и окрашивания, чтобы не повредить слабые волосы еще больше. Но крайностей можно избежать, если вовремя заняться лечением волос.

Гаджигороева Аида Гусейхановна, Кандидат медицинских наук, член Европейского Общества Исследования волос (EHRS):

«Заметив, что на расческе или подушке остается больше волос, чем обычно, необходимо как можно скорее принимать меры, ведь чем раньше начнется лечение, тем оно будет эффективнее. Средств, предназначенных для решения данной проблемы, много, но в действительности помогают лишь единицы. Регейн® – препарат с доказанной клинической эффективностью в отношении стимуляции роста волос. Его использование помогает остановить выпадение в 80% случаев, и стимулирует рост новых волос в 60% случаев [3]. Основное действующее вещество препарата – миноксидил – при нанесении на кожу головы проникает в сосуды, вызывает их расширение и стимулирует молекулярные механизмы роста волос. За счет этого уже через 1,5–2 месяца препарат начинает действовать, а через 3 месяца достигается видимый эффект».

Регейн® прост в применении, его наносят два раза в день, утром и вечером, на сухую кожу головы. Во время использования препарата можно ухаживать за волосами в обычном режиме: мыть, красить, делать укладку и даже химическую завивку.

Рекомендованная розничная стоимость - 1860 руб. (5%), 1650 руб. (2%)

Имеются противопоказания. Перед применением необходимо ознакомиться с инструкцией.

1. www.rogaine.com
2. среди мужчин ( www.rogaine.com )
3. Экспертный отчет по клинической документации Регейн 2%. 1997 г.; Экспертный отчет по клинической документации Регейн® 5% 2002 г.