Точечный самомассаж - Центр Восстановительной Медицины Мед - Лечебные программы
 
Для руководителей программа "Анти-стресс"
подъём жизненного тонуса и работоспособности, снятие психофизических напряжений, восстановление деловой активности, бодрости, энергии.
 
 
 
Точечный самомассаж

Иногда случается, что внезапно начинает болеть голова, ухо, зуб... А под рукой, как назло, нет обезболивающего средства, и  «неотложка» стоит  в «пробке». Что можно предпринять, чтобы как-то облегчить страдания? Попробуйте применить альтернативный метод - точечную рефлексотерапию. При правильном воздействии на определенные точки  через 10-15 минут вы почувствуете значительное облегчение.

Правила выполнения точечного самомассажа:

- надавливая на точку, держите палец перпендикулярно, не сдвигая его. Если появляется пульсация, значит, массаж выполняется правильно;

- нельзя давить на точку резко, движения должны быть ритмичными, но плавными;

- не следует затрагивать места повреждений или воспалений кожи, участки со свежими рубцами;

- нельзя воздействовать на места прохождения крупных кровеносных сосудов, на лимфатические узлы, на область паха, подмышек и молочных желез;

- дыхание при точечном самомассаже  должно быть медленным и глубоким, так быстрее пройдут спазмы и боли;

- не следует  массировать одну и ту же точку дольше 10 минут, а один участок тела - дольше 15 минут. Слишком длительный массаж может привести к ухудшению самочувствия.

Нормализуем давление.При внезапной тупой и ноющей головной боли, волнообразных болевых приступах, прежде всего, нужно найти болевую точку. Для этого самостоятельно сделайте «диагностику» подушечками пальцев и найдите точку, при нажатии на которую боль особенно усиливается. А затем вращательными движениями сильно надавите на нее несколько раз. Через несколько минут боль «отпустит».

Если причиной  боли является повышение артериального давления, попытайтесь его нормализировать - туго обмотайте кончик большого пальца руки эластичной резинкой на 5-7 мин, после этого резко снимите ее.

Спасительная точка от зубной боли.Находится она на тыльной стороне кисти в ложбинке между основанием большого пальца и указательного. Массируйте эту точку в течение  5-10 минут. Но учтите, не стоит воздействовать на нее беременным женщинам, можно спровоцировать появление схваток раньше положенного срока.

При невралгии лицевого нерва, боли в челюсти и горле.Воздействуйте на точку, расположенную между верхней и нижней челюстями. Найти ее не сложно: крепко сожмите челюсти, точка немного выступит вверх.

При мучительных болях в ухе.Найдите точку «слушания», расположенную в углублении возле слухового прохода, и подушечками пальцев произведите легкое надавливание. Выше на один сантиметр находится точка «слуховые ворота». Ее самомассаж снимет не только неприятные ощущения в ухе, но и избавит от головной и зубной боли.

Еще одна ушная точка- «воссоединение слуха» - располагается на один сантиметр ниже точки слушания, она снимает ушную,  зубную и головную боль. Четвертая точка - «заслон от ветра» - находится за мочкой уха и быстро справляется с болью в ушах, в горле, а также снимает спазмы в области лица.

Для того чтобы избавиться от боли, вызванной попаданием в ухо воды, а также связанной с понижением атмосферного давления, нужно массажировать все точки одновременно. Расположите пальцы обеих рук слева и справа таким образом, чтобы средний палец попал на точку слушания, безымянный палец - на  «слуховые ворота», а указательный - на точку «воссоединение слуха». Надавите пальцами обеих рук одновременно. В течение 3 минут боль начнет стихать. Массаж делайте, пока боль не пройдет (но не более 10 минут).

Кратковременный обморок.Легкая форма сосудистой недостаточности, может вызвать кратковременную потерю сознания из-за резкого уменьшения притока крови к головному мозгу. Причиной обморока может быть длительное пребывание в душном помещении, нервное потрясение, резкая перемена положения тела. За несколько секунд до приступа у человека возникают зрительные нарушения, тошнота, «звон в ушах».

При оказании первой  помощи больного надо уложить на спину, приподнять ноги для того, чтобы увеличить приток крови к головному мозгу и улучшить мозговое кровообращение. Воздействие на биоэнергетические точки быстро приведет человека в чувство.

Одной из самых важных и доступных является точка, расположенная в носогубной складке между перегородкой носа и верхней губой. При обмороке необходимо сильно надавить на эту точку пальцем и производить вращательные движения. Если же состояние не улучшается, тогда нужно сделать растирающий массаж всех кончиков пальцев.

 
Компания Джонсон&Джонсон одписала эксклюзивное соглашение о дистрибуции в России медицинских симуляторов SIMBIONIX

Подразделение медицинского оборудования и приборов для диагностики ООО «Джонсон & Джонсон» объявило сегодня о подписании соглашения с разработчиком медицинских симуляторов компанией Simbionix. Согласно соглашению ООО «Джонсон & Джонсон» становится эксклюзивным дистрибьютором продукцииSimbionixна территории России, Украины и стран СНГ.

Подготовка медицинских специалистов высокотехнологичного профиля с использованием симуляторов виртуальной реальности (систем, моделирующих при помощи компьютера реальную операцию и с высокой степенью достоверности имитирующих реакцию тканей на действия хирурга) – новый шаг в подготовке врачей, который позволяет обеспечить более высокие результаты профессионального обучения. В России будут представлены следующие виды симуляторов, производимых компанией Simbionix:

1. Эндоскопическая хирургия, симулятор LapMentor, включает модули по холицистэктомии, отработке наложения швов, колопроктологии, гинекологии, обходному желудочному анастамозу, грыжам;
2. Рентгенсосудистые процедуры, симулятор Angio Mentor, включает модули по стентированию коронарных, сонных, почечных и подвздошных артерий, VSG, аритмологии, «репетиции» операций;
3. Эндоскопические процедуры, симулятор GI Mentor, включает модули по гастроскопии, экстренной помощи при кровотечениях, эндоскопической ретроградной панкреатохолангиографии, УЗИ исследованиям;
4. Эндоурологические процедуры, симулятор URO/ PERC Mentor, включает модули по дроблению почечных камней, рассечению стриктур.

«Развивая инновации и высокотехнологичные методы лечения, мы как компания уже давно работаем в партнерстве с разработчиками медицинских симуляторов. Johnson & Johnson инвестирует значительные средства в создание образовательных центров и реализацию различных образовательных инициатив как в мире, так в России, – говорит генеральный директор ООО «Джонсон & Джонсон» Арман Воскерчян. – Данное соглашение – новый шаг, который позволит нам более широко и на новом уровне способствовать внедрению новейших научных и технологических достижений в практическую подготовку медицинских специалистов в России».

Как отмечают международные эксперты, обучение с использованием симуляторов дает врачам и ординаторам серьезные научно-доказанные преимущества по сравнению с традиционными методами, что в итоге значительно снижает количество операционных ошибок и процент послеоперационных осложнений, сокращает время проведения операции. Благодаря симуляторам врач приобретает необходимые практические навыки без риска для пациента, в условиях максимально приближенных к реальной операционной. Опытный врач также может «отрепетировать» процедуру и cпрогнозировать результаты выполнения операционного вмешательства перед проведением операции реальному пациенту.

В мире подготовка специалистов с использованием в учебном процессе симуляторов виртуальной реальности ведется уже более 10 лет. В США согласно решению Управления по контролю за продуктами и лекарствами (FDA) данный вид подготовки включен в обязательный стандарт обучения врачей, выполняющих процедуры стентирования сонных артерий.

В настоящее время благодаря усилиям компании «Джонсон & Джонсон» симуляторами уже оснащены ряд российских учебных центров, включая Учебно-методический центр по подготовке специалистов для оказания высокотехнологичной медицинской помощи, открытый Минздравсоцразвития РФ в партнерстве с правительством Республики Татарстан и компанией «Джонсон & Джонсон» в Казани в 2008 г.

Информация о корпорации Johnson & Johnson:

Основанная в 1886 году Johnson & Johnson является одной из крупнейших в мире многопрофильных компаний по производству продукции, широко применяемой в здравоохранении (медицинское оборудование и приборы для диагностики, лекарственные препараты) и сфере личной гигиены и здоровья человека. Сегодня международная корпорация Johnson & Johnson объединяет 250 компаний, более чем в 175 странах мира.

C 1992 года в России действует ООО «Джонсон & Джонсон», включающее в себя следующие структурные подразделения:

- Джонсон & Джонсон Медикал – современное медицинское оборудование и приборы для диагностики,
- Янссен-Силаг – фармацевтическое подразделение,
- Джонсон & Джонсон Консьюмер – подразделение потребительских товаров и предметов личной гигиены для детей и взрослых,
- Вистакон – производство мягких контактных линз.

Дополнительную информациюо компаниях и продуктах корпорации Johnson & Johnson можно найти на веб-серверax: www.jnj.com (англ. язык), www.jnjru.ru (рус. язык).